A diferencia de otros sistemas lineales (como el Yoga hindú), el Kinam tiene una estructura fractal y radial, basada en la cosmología tolteca. El sistema organiza el desarrollo humano en cinco rumbos o dimensiones, que corresponden a los vehículos energéticos del ser humano:

1. Sur (Cuerpo Físico): Se trabaja mediante la Propiocepción y las Posturas de Poder. Su elemento es la Tierra y su objetivo es canalizar la energía y dar firmeza.
2. Este (Energía Vital): Se trabaja mediante la Meditación (Teomania). Su elemento es el Fuego y su objetivo es distribuir la energía y buscar la trascendencia.
3. Oeste (Emociones): Se trabaja mediante la Recapitulación (Tlania). Su elemento es el Agua y su objetivo es recuperar energía y desbloquear nudos emocionales mediante la introspección.
4. Norte (Mente): Se trabaja mediante el Acecho (Tlachia). Su elemento es el Aire y su objetivo es centrar la atención y controlar la conducta social.
5. Centro (El Nahual): Se trabaja mediante el Ensueño (Temikmati). Su elemento es el Movimiento. Es el punto de síntesis donde se proyecta el potencial de conciencia y se busca el equilibrio total.

En la práctica física, Kinam se distingue por combinar el ícono (la postura estática con valor simbólico y fisiológico) con la kinesis (movimientos dinámicos, fluidos y gentiles para montar la postura).

• No es una competencia: Los movimientos son lentos y deliberados; se busca alcanzar el ícono hasta donde el cuerpo lo permita sin forzar, usando la respiración (I’imati) para tonificar y vitalizar.

• Fundamento arqueológico: Las posturas no son arbitrarias; provienen de un estudio exhaustivo de figurillas, relieves y códices prehispánicos donde aparecen personajes en actitudes de entrenamiento psicofísico.


• El fin último de Kinam es la Toltequidad (Toltekayotl), definida como el "arte para vivir" o la forma culta de existir. A través de la práctica, el estudiante busca convertirse en un "Tolteca": una persona de experiencia propia, capaz de armonizar sus símbolos e instituciones anahuacas que nos darán identidad haciendo que recobremos nuestra raíz.

Este método de prácticas psicofísicas ancestrales fue redescubierto por el antropólogo Frank Díaz, quien lo dio a conocer a partir de 2004 en su obra “Kinam. El poder del equilibrio”.

En continuidad con la iniciativa de rescatar y difundir las raíces de México y el legado civilizatorio de Anáhuac —y en el marco de los 500 años de resistencia espiritual viva tras la caída de Tenochtitlan— Eduardo Dondé y Fundación Dondé impulsan y financian, en 2020, el desarrollo de un sistema práctico de entrenamiento psicofísico. Este sistema diseñado por las especialistas en danza, movimiento funcional y entrenamiento físico Alejandra Cobo y Delia Benito integra posturas, movimiento, respiración, gestos manuales, técnicas nahuálicas y meditación. Ese mismo año se funda el Instituto Kinam, concebido como el vehículo y plataforma legal para la difusión y certificación del Sistema Kinam a través de la formación de maestros.

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